1、冰块+鸡蛋。用冰袋或毛巾将冰块包著冰敷3-5分钟，可压缩血管赞助消肿。你可以用毛巾包些冰块或浸些冷水敷一会儿，过一会儿把煮熟的鸡蛋,放凉了之后，包了皮，在眼皮上滚动眼睛肿了不会很快就消的，色彩变成了有些深的红色，最终会变成青紫的。不要揉，不要哭，如果哭会加重眼睛充血。准确的做法是冷敷和热敷交替进行。用一条热毛巾和一条冷毛巾(最好用冰水浸透)轮流敷在眼睛上，眼皮浮肿的症状会很快消逝。
2、冷却的红茶包。用泡过冷却的红茶包，敷一下眼睛或者用毛巾包住冷茶袋，敷在双眼上5分钟。茶中所含的单宁酸是一种很好的收剑剂，可有效消肿。但千万不要将茶袋直接放在眼皮上，否则会将你的眼皮染成黄色，且单宁酸会刺激眼睛，引起不适。别揉它，否则会使双眼更红更肿。冷敷双眼3～4次，可消肿。
3、棉棒沾盐水或牛奶。用棉棒蘸取稀释后的盐水按摩，可赞助缓解眼部肌肤的水肿现象。也可以用棉棒沾冰牛奶，敷在眼皮上十分钟，冰冰冷凉的，敷完之后眼皮消肿了，信任您也会认为人变得神清气爽！眼睛浮肿也可用冻牛奶冷敷。
4、少吃食盐。有不少女性在月经周期的下半月开端涌现浮肿，以眼皮最为显著，涌现眼泡虚肿。在月经周期的下半个月要注意淡食，限制食盐。
5、用甘菊茶包。用甘菊茶包放入冰箱冷却后取出来敷在眼皮上，能舒缓消肿。甘菊有沉着及排水的功用，除可去肿，还可清除黑眼圈呢！
6、木瓜薄荷凉茶。木瓜加薄荷泡成热茶，凉了之后涂在下眼皮上，也能舒缓消肿。
7、生薯片。将生薯切成薄片，或捣碎，将其敷在眼皮上，大约过15分钟后，用清水洗清洁，这也不失为消肿的有效办法。
8、在头下垫两三个枕头睡觉。你可以在头下垫两三个枕头睡觉，使水分不会聚积在眼皮，采用高枕高睡法会自然消肿。但此举需数小时方可见效。
9、睡前不喝太多水。眼睛消肿最终解决办法是睡前不要喝太多水。同时，平时注意锤炼，使血液循环畅通，才是基本之计。如果你是不爱好活动的懒人，每隔几天泡泡热水澡，也可以改良血液循环的状态。
