月子里哭有什么影响

对于女性朋友而言做妈妈是非常幸福的，但是在怀孕生了宝宝之后，女性朋友的身体就会出现很大的变化，让人们感到很困扰，尤其是作为女性朋友当时是无法接受自己身材走样的，所以很多人就会控制不住哭了起来，那么现在就来了解一下月子里哭有什么影响？

月子里哭有什么影响

损伤眼睛，新妈妈在产后荷尔蒙急剧下降，伤口还未复原，又可能有哺喂母乳遭遇挫折、身材改变、不知道如何照顾新生儿等问题，容易感到抑郁，甚至哭泣，产后本已气血耗损，若再哭泣则更伤于精血，可能造成眼睛的伤害，所以新妈妈尽量不要哭泣，看电视时也不要选容易跟着落泪的苦情戏，要好好地休养。

月子里有什么需要注意的

1、室内温度要适宜一般18-20℃。

2、窗户要常开，以使室内空气新鲜，但避免直接吹风。

3、产妇的穿衣，被褥等要适当，切勿过厚过薄，以产妇觉得舒适为度。夏天不要捂得太严，有的人认为产妇不能见风，在夏天也穿得厚厚的，这样产妇体内的热量排泄不出，易导致中暑。

对于一个女性朋友而言身材是非常重要的，所以在刚生完宝宝之后，面对身材走样的自己是很伤心的，但是妈妈们一定要明白，自己的身材在之后是可以慢慢恢复的，但是如果因为月子里哭造成月子病，对于自己而言是很不利的，所以保持一个好的心情是非常重要的。