什么饮料解酒效果最好

文章目录

• 酒喝多了怎么办？

蜂蜜水、果汁、酸奶、茶、葡萄糖水等。可以在一定程度上缓解宿醉。鲜榨果汁和含糖量高的饮料对解酒有一定的作用。喝饮料可以增加体内水分，促进排尿。饮料中的糖还可以保护肝脏，促进酒精的分解和吸收。

酒喝多了怎么办？

酒喝多了，可以多喝温开水、蜂蜜水、果汁等。来稀释你体内的酒精浓度，促进酒精的分解。

喝酒前，吃一些馒头、面包或米饭等碳水化合物，以保护胃，防止酒精造成的伤害。

适当的呕吐可以促进酒精的排出，减少人体胃对酒精的吸收。最好不要平躺或趴着，这样容易被呕吐物堵塞呼吸道。