自然流产是很常见的，现在有些人是做过还几次人流的，是会造成习惯性的流产，这是需要特别的保胎护理，如果没有进行保胎肯定会自然流产的。还有一些人是因为胎儿的问题，或者是自己的病，也是会导致流产的，那么怀孕自己流产后怎么办？
怀孕自己流产后怎么办
考虑自然流产的几率很大，可以到医院做B超检查，如果宫内没有胚胎了，就说明已经流掉了，流产后在没有月经来潮前要禁止性生活，禁止坐浴，禁止阴道冲洗和给药。
因为这个时候宫口松弛，内膜脱落，局部防御能力下降，容易引起逆行感染，而造成子宫内膜炎、附件炎等盆腔炎症，严重了可以引起不孕，由于每个人的身体情况不一样，使用的治疗方法也是不同的。只有进行有针对性的检查，才能确定病情。建议您到正规专业的生殖不孕不育医院，在医生指导下对症治疗。
流产后注意事项
1、加强营养，此时女性身体较为虚弱，严重者会出现贫血的症状，需要补充较多的补养品，包括瓜果蔬菜，还有瘦肉、鱼、蛋、鸡、乳、海产品、大豆制品等。
2、讲究个人卫生，女性在流产之后，子宫存在创伤，很容易发生感染。在恢复期间一定要注意个人的卫生，勤换内裤是必须的。此外，半月内女性要禁止盆浴，一个月内要禁止性生活。
3、不宜劳累多休息，女性在流产之后至少要在床上休息两个星期，不能太早地下床参加需要太多体力的事情。此外，女性不可太过劳累，不可受凉，不然易出现子宫脱垂的疾病。
4、不可急于再次怀孕，女性在流产之后，其子宫内膜存在创伤，需要四至五个月恢复期。在恢复期间，女性不可再怀孕，以免生出畸形儿或导致日后不孕。
5、保持心情愉快，很多女性因流产会心情低落，同时也在担心今后再次出现流产的症状。需要明确的是，很多的流产都是偶然所致，而且流产中百分之七十均为畸形的胎儿。
怀孕自己流产后怎么办？如果已经流产，可以去医院进行检查，看看是否已经流干净了，如果没有干净就需要及时的处理，以免造成严重的后果，对身体造成不孕的状态。在流产之后一定要好好的休息，吃一些可以补身体的食物，不要着急怀孕，休养好在进行下一次受孕。
