哪些人容易心源性猝死（猝死有八成是心源性猝死）

11月27日，台湾艺人高以翔在录制节目中不幸去世的消息，让网友们悲痛不已。全世界每年有数百万人因猝死而失去生命,约80%的猝死是心源性猝死。

据国家心血管病中心统计，我国每年心源性猝死者高达55万。心梗不及时救治，则可能发生猝死。在心梗人群中，中青年的比例上升明显。

医学专家指出，高强度、高压力、高度紧张、持续过劳的工作状态日益成为年轻人猝死的重要诱因。都说为了身体健康，远离猝死，最需要做的是养成健康良好的的生活方式：作息要正常，饮食要清淡规律。

然而，对当今的年轻人来说，想要完全做到并不容易。