坐月子要多少天
坐月子坐月子，一般建议做满一个月，也就是4周，但是原则上子宫的修复，正常复旧的正常位置应该是在产后42天。
尤其是剖宫产的产妇，最好是两个月之内都要注意自身的状况，注意休息。坐月子期间一定要注意屋里边空气的流通，不要把窗户关的很紧，夏天要注意室内温度不宜过高，免得引起产后中暑，如果发生产后中暑，那对产妇是非常不利的，甚至会危及生命。
另外要注意产后恶露的情况，坐月子并不是完全在床上躺着，要适当的活动及运动，尤其是剖宫产的产妇，产后14天以后要适当的加强运动，这样也有利于子宫的复旧以及恶露的排出。
剖宫产伤口护理
宝宝妈妈1。 关于换药在出院那天，医生一般会给伤口换好药，不过呢，隔 1~2 天还需要消毒换药，以保持伤口附近的清洁。这个可以回医院直接找你的负责医生换，也可以去就近的社区医院或者诊所换药。
等大概过一周，换个 2~3 次药后，伤口若是没有红肿热痛或裂开等特殊情况，把那个腹部敷贴直接撕掉就可以了。
2。 关于洗澡民间有坐月子不能洗澡这一说法，另外，伤口碰水也容易导致感染。
所以，在伤口没有完全愈合前，可以让家人帮忙擦浴，不要坐浴，伤口注意不要沾水。等伤口掉痂之后就可以淋浴啦!
3。 关于束腹带对于怕疼的妈妈，在生完翻身或下床活动时，可以使用束腹带帮我们保护伤口，以免牵拉导致疼痛。在吃饭睡觉时应摘除，绑的松紧度以感觉舒适为宜。
剖宫产如何坐月子
伤口护理。剖宫产的女性在手术后，为了保护伤口和止血，医生会让纱布和透气纸胶带覆盖创面，并在术后24小时完成第一次换药。提醒产妇注意的是，在坐月子期间要保持伤口的清洁干燥，不要随意涂抹自认为有效的药物，不要经常碰触伤口，如发现伤口有异常应及时回医院就诊。
会阴护理。因为生产，在坐月子期间产妇会有很多恶露排除体外，所以会阴的清洁工作很重要。如果处理不当，很容易产生细菌感染，导致妇科疾病。建议孕妇每次便后都要用清洗外阴，洗具要专用，并且每次用后都要消毒。
子宫护理。通过按压产妇的腹部，可以判断产妇子宫收缩的情况和子宫恢复的情况。适当的按摩有助于产妇恶露的排除，还可以增强子宫的收缩，避免大出血。所以产妇或者家里人要适当的给产妇按摩腹部，帮助产妇尽快恢复。
身体护理。因为剖宫产的产妇有手术刀口，行动起来会比顺产的产妇困难，而且麻醉药会抑制肠蠕动，易发生肠粘连和胀气。这就要求坐月子的产妇在条件允许的情况下要多做翻身的动作，切记动作缓慢，别牵动伤口，必要时家里人可以帮助产妇翻身。另外还要注意产妇的乳房清洁，因为宝宝每次喝奶都会直接接触乳头，所以每次在宝宝喝奶前后，产妇都应清洁乳房，保持干净。为了让乳腺通常，还可以帮助产妇按摩乳房，促进奶水分泌。
饮食护理。剖宫产的产妇在饮食上要清淡易消化，最好能多摄入富含膳食纤维的食物，如谷类、新鲜蔬果等，这些食物有助于产妇肠胃蠕动，预防便秘。
产妇在剖腹生产过程中会消耗大量的体力，损失大量血液，产妇的身体会因此变得虚弱，抵抗力和体质也会有所降低，需要产妇在产后坐月子时加以调理恢复。剖宫产坐月子主要是通过饮食调理产妇的身子。产妇在生产过后有为宝宝提供营养乳汁的需要，因此产妇的身体健康要求和营养要求都很重要。
1、剖腹产后第一周坐月子食谱推荐萝卜汤(帮助排气)陈皮粥(帮助排气，增加食欲)小米红糖粥(帮助排气，补血)山楂粥(开胃消食，帮助恶露排除)麻油猪肝(促进产后恶露排除)生化汤(补血，促进产后恶露排除，促进子宫功能恢复)养肝汤(帮助中和或去除因手术麻醉药，残留于体内的余毒)山药薏米粥(补气，去水肿)甜糯米粥(预防便秘，糖尿病人不宜吃)红豆汤(补血，利尿，促进乳汁分泌)西红柿瘦肉汤(补血，促进消化)麻油鱼素炖品（适量香菇、莲子、红枣、枸杞、山药，加米酒水炖至酥烂。以上材料可单独使用，也可一起使用。）
2、剖腹产后第二周坐月子食谱推荐（食谱名称进入具体做法）桂圆红枣粥(补血，安神养心)木瓜鳅鱼汤(催乳)山楂茶、荔枝核(生津开胃)炒腰子(帮助子宫收缩，促进新陈代谢)糯米油饭(帮助消化，防止产后内脏下垂)麻油鱼蔬菜类(补血，防治便秘)杜仲茶(利于盆骨恢复)
3、剖腹产产后第三周-第四周坐月子食谱推荐：麻油鸡鸡汤面条花生猪脚汤猪脚肉皮汤姜丝麻油煎鸭蛋银耳莲子枸杞粥热牛奶或红茶赤豆粥桂圆小米粥猪蹄通草汤大骨汤通草鲫鱼汤木瓜大枣花生汤鳕鱼炖豆腐
产妇之所以在生产分娩之后要坐月子，就是为了促进产妇身体的恢复。一般来说，坐月子都是一个月的，但是不同人不同体质，那么坐月子的时间长短也就不一样。而且生产的方式不同也会影响到坐月子的时间长短。剖宫产坐月子要多久？一般来说，剖宫产后身体的恢复时间从3个月到6个月不等。术后加强自我保健，适当的运动，避免进行重体力活，有利于尽早顺利康复。如果运动过于剧烈，子宫容易再次受伤，出现非经期出血或者腹痛等迹象，就需马上就诊。
在正常的妊娠过程中，胎儿以及胎盘娩出以后，子宫就要有所恢复，胎盘剥离的创面完全愈合大概需要六周的时间，因此我们就把产褥期定到产后的六周，也就是说从胎儿娩出以后到产后的六周这个时间叫做产褥期，民间俗称产妇坐月子。
剖宫产坐月子要多久？一般来说，跟顺产相比，剖腹产恢复的相对要慢点，最少要坐月子四十五天比较好，平时要多补充营养，伤口不能发汗，最好是40天以后再开始活动，这样有利于身体的恢复，尤其是不能干重活。
产妇的分娩生产分为顺产和剖宫产两种。其中与顺产不同，剖宫产对产妇身体的伤害较大，因此剖宫产产妇产后恢复的难度更大，时间也更长。剖宫产坐月子注意事项也不少，需要产妇更加细心更加精心。那么剖宫产坐月子注意事项有哪些？
1、多喝水，按时排便。剖宫产后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及时排泄，易造成尿潴留和大便秘结，所以坐月子期间，产妇要多喝水，养成按时排便的习惯。同时，多喝水也有利于哺乳。
2、穿大号内裤，注意卫生。选择大一号的高腰内裤或平腿内裤，可能会让刀口感觉更舒服，且每天更换一次。此外产妇剖宫产后抵抗力下降，如不注意卫生极易引起感染，所以要注意刷牙、洗脸、换衣服、洗澡（采用淋浴方式）。
3、保护刀口，及时就医。剖腹产产妇在坐月子期间，要确保刀口清洁，发痒时不要搔抓，更不要用不洁净的物品擦洗。如果出现感染的迹象，包括刀口发热、发红、肿胀，刀口部位有脓水渗出，或者全身发烧（即使刀口看上去很好）等，要及时就诊。
4、可做适量的运动。术后6-8周的时候，可以开始做一些中度运动量的活动，但一定要得到医生认可才可以进行。要恢复到原来的身体状况可能需要几个月的时间。
5、勿过早开始性生活。在性生活方面，建议到产后6周，也就是产褥期，要到产科进行检查了再开始恢复性生活。另外建议剖腹产后至少2年以上再次怀孕比较安全，所以要严格注意产后避孕。
哪些情况下，剖宫产更好
分娩止步不前 这是将顺产改成剖宫产最常见的原因之一。例如，准妈妈的宫缩一直很强烈，但是宫颈却扩张得不够，或者是宝宝的头部太大不能通过产道，这样持续几个小时对妈妈和宝宝都很危险，剖宫产显然是更好的选择。
胎宝宝的氧气不足 当医生发现宝宝的供氧不足或者是心跳异常的时候，可能会选择剖宫产。
胎宝宝的位置不好 如果宝宝的脚或者臀部首先进入了产道(臀位难产)或者是宝宝的肩膀先进入了产道(横位难产)，那剖宫产是更为安全的选择
不止一个胎宝宝 如果是多胎妊娠，也就是双胞胎、三胞胎等情况，那其中一个或者多个宝宝的位置可能并不适合顺产，需要接受剖宫产
脐带有问题 如果脐带比宝宝更先进入到宫颈或者脐带在宫缩的时候被子宫挤压到，医生会建议改成剖宫产
准妈妈健康有问题 如果准妈妈本身的疾病有可能导致顺产发生危险，例如心脏病或者高血压，那医生可能建议她接受剖宫产。还有一些情况，例如准妈妈患有生殖器疱疹或者HIV一类的疾病，顺产可能导致宝宝感染疾病，医生也会选择剖宫产
胎宝宝健康有问题 如果产检时发现胎宝宝的发育有某些问题，例如脑积水，那剖宫产对宝宝来说更健康
准妈妈以前有过剖宫产 如果经历过剖宫产，在以后的分娩中，因为上次的子宫切口类型不同或者其他因素，有的准妈妈可以尝试顺产，有的准妈妈最好再次选择剖宫产，应该听从医生的建议
如果剖宫产是提前安排好的，准妈妈之前可能需要跟麻醉师讨论麻醉方式，接受血检，做好手术中需要输血的准备。如果是因为准妈妈或者胎儿的健康问题而必须要提前进行剖宫产(怀孕39周以前)，那医生可能再见检查一下胎儿的肺部功能，判断胎宝宝是否已经准备好了正式来到这个世界，或者使用药物加速胎儿的肺部发育
即使准妈妈本来打算顺产，也有必要做好可能改为剖宫产的准备。在临近预产期的时候，准妈妈不妨与医生讨论，自己是否有可能临时改为剖宫产，在遇到哪些状况的时候，剖宫产是比顺产更好的选择。准爸爸也最好与准妈妈一起了解这些情况，以便面临紧急状况的时候，可以做出更好的判断与医生配合，节约下紧急状况发生时医生对家属解释的时间
生孩子是选择剖宫产还是顺产
剖宫产的平均出血量是正常顺产分娩的1。5倍“事实上，剖宫产容易带来许多妇科问题。。。。选择顺产的女性一般在6周以后身体就基本完全恢复，然而选择剖宫产的却需要3个月甚至是半年身体才得以恢复。
第一、 对象是没法正常分娩的孕妇剖宫产不是为了减轻疼痛，主要对象是没法正常分娩的孕妇，故而采取手术的形式来确保胎儿和母亲的健康，有些妈咪觉得如果选择剖腹产可以避免十几个小时的阵痛，因此都倾向于选择剖腹产，其实不然，剖腹产虽然是麻醉手术，但是术后恢复要比自然分娩困难，麻药过去之后伤口也是很痛的。
第二、 剖腹产风险也存在。
虽然如今剖腹产手术已经越来越成熟，但是并不代表手术就是没有风险的，它无法保证万无一失，同时对于剖腹产的选择一定要慎重，尽量减少不可控制的因素，如果能够自然分娩的情况还是建议孕妈咪们可以选择自然分娩。
第三、 剖腹产出血量高于自然分娩。
术后伤口的恢复需要时间，剖腹产的潜在风险也是很多的，一般来说，剖腹产的出血量要大于自然分娩，而且产后大出血的几率也要高于自然分娩，如果是自然分娩的女性，在产后六周后身体基本可以恢复，她们来恶露的时间也比较早，但是如果是剖腹产的妈咪可能要推迟一些。
第四、伤口处理要小心剖腹产的伤口要小心呵护，不然可能会引起发炎。孕妇不能运动，只能躺在床上，要注意防止伤口崩裂。另外，饮食上也要注意，不能吃油腻的食物，这类食物不利于伤口的愈合。可以吃一些鱼类食物补充营养。
第五、坐月子。 在坐月子的时候，剖腹产的妈妈身体恢复的时间会更长。在坐月子期间，首先要注意的就是不要着凉，不要接触冷水。要用温水来洗澡和洗头，不要吃油腻的辛辣的食物。预防术后感染也是有必要的，在手术后40天内不能有剧烈运动，也不能进行性生活。
最后大家要知道剖腹产的产妇在3年以内是不适合再孕的，因为短期再孕可能会使剖腹产时缝合的刀口裂开，所以能顺产的妈咪就不要选择刨腹产了，顺产是当时疼，但生完不疼。刨腹产是麻药过后疼，生孩子不管是顺产、还是刨腹产都疼。
