建议最好一周使用两到三次。护发素以阳离子物质为主要原料,阳离子与洗发水的阴离子中和可以形成单分子的保护膜,从而保护头发变得柔顺光滑,护发素一般在洗发后使用,两者的使用时间应相同或者护发素的次数应少一些。护发素如果过多使用,会让头皮油脂过多,造成毛孔堵塞等问题,所以应要注意使用次数和使用剂量。