变黑了怎么白回来(变黑了还能白回来吗)

1、用牛奶洗脸。不仅可以起到美白作用，还能达到消炎、消肿以及舒缓皮肤的功效，缓解因日晒而产生的红肿现象。2、喷保湿喷雾。晒黑或晒伤肌肤内的水分会流失，而保湿喷雾的分子量小，可直接透过皮肤渗入皮下及时的补充水分，防止了变黑变老，而且还能舒缓肌肤，缓解晒伤后的脸部疼痛。3、补充富含维c的水果和蔬菜。包括草莓、菜椒、西红柿等，可有效预防和消除肌肤的黑色素沉着。