“甲减”这个词可能很少听到。所谓“甲减”，是指一种甲状腺激素不足的疾病(正好与“甲亢”相反)，但其症状隐蔽，一般人不知道，所以往往被忽视。
甲状腺的功能人体甲状腺位于颈部以下，气管两侧，是非常重要的内分泌器官。它产生的甲状腺激素可以随血液到达身体的各个部位，体内几乎每个细胞都受到甲状腺激素的调节，甲状腺激素在能量、蛋白质、脂类和碳水化合物的代谢以及骨骼、肌肉和神经系统的发育中起着重要的作用。甲减时，体内几乎所有的代谢都会变慢，出现很多异常表现。因此，甲状腺常被比作我们身体的“微型发动机”。
“甲减”的表现刚才提到甲状腺激素几乎可以影响全身机能。因此，甲状腺激素不足时，有很多异常表现:心血管方面，可能出现动脉硬化、高血脂、心律失常或其他心功能异常；生殖方面，可能会导致月经紊乱、不孕不育等。神经系统，可能导致反应迟钝、记忆力减退、经常嗜睡、精神不振等。消化系统可能引起便秘等。对于孩子来说，也会影响其生长发育。如不及时治疗，更严重者会出现黏液水肿性昏迷，预后极差，死亡率高达50%以上。危害不可低估。
从以上表现可以看出，此病症状不典型，发病隐匿，有时很难被发现。其实“甲减”的发病率并不低，约占17.8%，足以引起所有人的疾病。调查发现，“甲减”多发生于女性，男女比例约为1:5。这主要是因为女性会受到雌激素的影响，会经历更多的特殊时期(如怀孕和产后)，而且女性更容易受到情绪困扰。除此之外，你还可以通过一些检查了解自己患甲减的风险。1.拔头发测试:如果3-5天不洗头，用拇指和食指从发根处捏出一缕头发(50根左右)，轻轻往下捋，最后看一下往下捋的头发数量。五根或五根以上的头发说明患甲减的风险比较高。甲状腺激素可以促进表皮细胞的有丝分裂和头发的生长。甲减时，头发会进入休止期，会干枯、易断、脱落。2.基础体温测试:连续3天在醒来后每天测一次你的基础体温(人体清醒安静时的体温，不受肌肉活动、环境、情绪、饮食等影响。)并记录下来。如果你的基础体温有一次或多次低于36℃，或者平时怕冷，甲减的概率会进一步增加。甲状腺激素会影响体温，所以体温也是判断是否发生甲减的参考指标。
3.心率测试:在平静状态下测量自己的心率(多次测量更准确)。低于每分钟60次(正常心率为每分钟60-100次)时，患甲减的概率会更高。甲状腺激素会影响人的心率。甲状腺激素不足时，心率可能会降低。所以心率也可以作为甲减的参考指标。4.其他表现:除上述检查外，(1)疲劳嗜睡，(2)记忆力下降，(3)体重增加，(4)皮肤干燥指甲变脆，(5)畏寒，(6)情绪低落，(7)便秘，(8)肌肉骨骼疼痛，(9)胆固醇升高，(10)
甲状腺功能低下的诊治如果发现自己有很多符合甲减特征的症状，可以去医院内分泌科做相应的检查。一般可以通过抽血做甲状腺功能检查来判断甲状腺功能是否甲减，甲状腺激素是否不足。如果确诊为甲减，目前的治疗方法比较简单。服用甲状腺激素类药物可以补充，相应症状可以缓解或消失。
