说到罗非鱼,相信大家已经非常熟悉了。罗非鱼是我们常见的淡水鱼,肉质鲜美,骨头少,价格相对较低,可以成为餐桌上的常客。罗非鱼有很多种吃法,包括蒸、炖、炸、炖。这一期的美食教程,田健食品店,要和大家分享几种罗非鱼的特殊吃法。喜欢吃罗非鱼的朋友赶紧看,喜欢吃的别忘了给。

1:酱油烧罗非鱼。

配料如下:罗非鱼1条,葱段1段,生姜1片,豆豉15g,小米椒3个,盐适量,生抽1汤匙,蚝油1汤匙,水淀粉少许,葱花适量。

具体做法如下:将罗非鱼洗净后,用刀花装饰,两面涂上料酒,再涂上一层盐,用锅里的油加热,将罗非鱼放入锅中,炸至两面焦黄,即可盛出待用!锅里底油烧热,放入葱姜蒜片、小米椒、豆豉,小火煸炒至麻辣,然后加入3碗水,加入少许盐,加入1大勺生抽,加入1大勺蚝油,然后边煮边搅拌,待汤汁烧开,放入罗非鱼,盖上锅盖,煮5分钟。煮好后倒入水淀粉收汁。汤变稠后,从锅里拿出来。

做法:清蒸罗非鱼

配料如下:罗非鱼1条、姜1根、红椒1根、葱1根、蒸鱼适量、酱油适量、盐适量、料酒适量。

具体做法如下:将罗非鱼清洗干净后,用菜刀从其腹棘处将罗非鱼剖开,然后放上料酒和盐,放在蒸鱼盘上,放上葱姜椒丝,然后放入SAIC蒸锅,大火蒸10分钟后,取出蒸锅,倒出汤汁,夹掉葱姜椒丝,再加入适量蒸鱼酱油,换上新的葱姜椒丝。

做法:番茄烤罗非鱼。

配料如下:罗非鱼1条、西红柿2个、生姜1片、大蒜5瓣、盐1适量、生抽1汤匙、蚝油1汤匙、葱花适量、料酒适量。

具体做法如下:将罗非鱼切成小块备用,将罗非鱼清理干净,撒上料酒,摊匀,撒上少许盐,摊匀,然后将罗非鱼用油加热,将罗非鱼放入锅中,煎至其两面焦黄,锅中放底油,加热,放入葱、姜、蒜切片,小火煸炒,煸炒后放入番茄块,煸炒取汁。加入1汤匙蚝油,大火烧开,放入罗非鱼,盖上锅盖,小火炖6分钟。汤剩不多时,倒入水淀粉勾芡,撒上葱花。

4:烤罗非鱼。

配料如下:罗非鱼1条,柠檬1个,辣椒粉适量,孜然粉适量,盐适量,食用油适量,料酒适量。

具体做法是:将罗非鱼洗净后,开边,然后抹上一层料酒去腥,将罗非鱼放在烤架上,先擦干水,再刷油烤,中间翻几下鱼,让鱼受热均匀。等鱼烤到干香的时候,撒上盐,辣椒粉,孜然粉,就可以吃了!

5:开罗非鱼

配料如下:罗非鱼1条,青椒1个,红椒1个,盐适量,蒸鱼适量,酱油适量,葱1根,姜1根,红椒1个。

具体做法如下:将罗非鱼清洗干净后,去掉鱼头和鱼尾,然后用菜刀沿着鱼身背部将罗非鱼切成5毫米左右厚的鱼片。鱼片留在鱼腹处2cm左右,不要切掉。将处理好的罗非鱼放入汤碗中,加入1茶匙盐和2汤匙料酒,抓匀。然后把罗非鱼放在一个开屏形状的盘子里,切好葱、姜、辣椒丝,放在上面,然后大火蒸10分钟。将青红椒切成圈状。鱼蒸熟后,倒掉汤汁,换上葱、姜、辣椒丝,再倒入适量的蒸鱼酱油,用热油将葱、姜、辣椒丝炒熟,最后得白绿红辣椒。

好吧,朋友们!罗非鱼的吃法有很多。这些好吃的做法我暂且分享给大家。如果你在阅读本教程的过程中有任何步骤不明白,请在本文底部的留言区给我留言。我看到后马上给你解答。如果你有更好的建议或者更好的吃法,也欢迎在留言区留言分享!当然,如果你喜欢这些做法,暂时没时间做,也可以先收藏这篇文章!