原标题：女性的最晚生育年龄大揭晓，到了这个年龄就别冒险了！
导语：随着科技的进步以及人口政策的改变，很多有条件的家庭都想再添多一个孩子，但是在这个政策开放的时候不少女性的年龄也已经比较大了，但是很多女性朋友其实也比较清楚高龄生产的确也是比较辛苦。
女性的最晚生育年龄大揭晓，到了这个年龄就别冒险了！
自二胎开放以来，女性最晚可以生孩子的年龄一直都是大家热议的话题，吴姐和张姐两家住得比较近，二人平时也喜欢一起闲聊，一次闲聊中吴姐和张姐说起自己虽然40岁了但是还是想要一个二胎，可是备孕了一段时间肚子却没有丝毫消息。
这可是让吴姐感到特别的焦虑，在一次闲聊中吴姐和张姐就诉苦说到： 在聊天的过程中，张姐一直给吴姐做思想工作让她别想这么多，怀孕这件事着急没用，并且还给吴姐提出了做试管的建议，就这样吴姐终于如愿怀上了二胎。
就在吴姐怀上后不久，张姐也怀上了自己的孩子，这明明是一件喜事但吴姐心里却一直闷闷不乐。明明两个人都是40岁，为什么自己就得做试管张姐就能够自然受孕呢？其实如果女性想要自然受孕，在女性绝经的前十年是最晚的时候。
根据医学方面的相关调查研究发现，一般女性绝经的年龄是在44-54岁这个区间的，如果一个女性在45岁就面临没有大姨妈了，那么一个女性最迟可以生孩子的年纪就是在35岁。但是根据我们上面所说的这个调查结果显示的年龄，平均女性的最晚生育年龄是在40岁，但这个年龄的妈妈们生产的风险会比较大，其中最经常能够听到的就是妊娠高血压。
而且在比较高龄选择生产的妈妈们在生产完后身体的恢复速度也会相对的比较慢，如果在孕前就有一些身体的小问题生育后甚至可能会出现加重的现象，所以想要怀孕的女性们在备孕的时候一定要做好以下三个准备。
一、每一项检查都不能遗漏
每个准妈妈或者是在备孕中的女性朋友，不管你们当前处于哪个年龄阶段，在备孕的阶段一定要先去医院做一个身体的全面检查，在确定自己身体健康的情况下再开始备孕。
二、在保证有充足的睡眠情况下还需要有运动
因为现在社会的一个工作压力导致现在很多女性都有着晚睡的一个习惯，长时间的晚睡会导致我们的身体处于一个比较疲劳的状态，在这个状态下我们的内分泌就很容易发生异常，对受孕会有一定的影响。所以各位备孕的女性朋友们在平时没事的时候一定要多加锻炼，改善我们自己的体质增强免疫力，为生下健康的宝宝做一个准备。
三、要有一个愉快的心情以及放松的心态。
不少女性在备孕的阶段会产生焦虑的情绪，因为太过于期待孩子的到来所以没有成功心里就会有一些负面的情绪，很多备孕中的女性因为过于焦虑，她们每个月都在测试自己是否怀孕，但是如果测试的结果不如意就会一次比一次沮丧。其实如果太过于焦虑的情绪也是会影响我们备孕的成功几率，我们在平日里要学会将我们的压力释放出来，在愉悦轻松的状态下备孕会更好哦！
四、戒烟戒酒不能少
因为现在的生活压力比较大，很多人都会选择在平时通过抽烟或者喝酒的方式来放松一下自己紧绷的状态，但是如果您和您的爱人现在正在处于备孕的状态那么我们就要戒烟戒酒了，因为烟和酒会对我们的宝宝带来一些不好的影响，所以为了孩子能够有一个良好的生长环境以及能够生下一个健康的宝宝我们的爸爸妈妈们首先要做的是找到另一种释放压力的方式。
想要生下一个健康的宝宝，那么备孕对于准爸爸和准妈妈来说都是很重要的事情，所以在生活作息以及精神状态上都要保持良好。
总结：当然在这个过程中不仅仅是妈妈们需要做好这项工作，爸爸们也要积极地参与到备孕的工作当中，也应当和妈妈们一起让自己的生活作息规律，不要抽烟，不要喝酒这样才能够提高怀孕的一个成功率，二人共同努力生下一个健康的宝宝
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