苹果的吃法

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• 如何吃苹果

可以不去皮直接吃，也可以切成小块或薄片，也可以切成小块加入酸奶中，也可以做成甜点，如苹果煎饼、苹果板鸡、苹果派、苹果披萨等，也可以干成苹果干、苹果脯。

如何吃苹果

也可以用黄瓜、胡萝卜、白米醋、蜂蜜等做成汤。味道酸甜，特别适合夏天冷藏后食用。

也可以用玉米粉和冰糖做成苹果玉米汤，作为早餐和晚餐食用。

苹果营养丰富，富含碳水化合物、维生素、膳食纤维和铜、碘、锰、锌、钾等矿物质。