鸽子蛋价格（鸽子蛋的价格多少）

鸽子蛋价格(鸽子蛋的价格是多少)

问:最近去市场买菜，发现卖鸡蛋的摊位上很多人都在买鸽子蛋。询问后，买家说鸽子蛋营养丰富，煮熟后蛋白质会变得透明，吃起来像果冻。

我还注意到鸽子蛋只需要5元左右，差不多够买一斤鸡蛋了。就是想知道，鸽子蛋的营养真的这么好吗？我可以吃鸡蛋吗？

首先要表扬这位朋友的关心，接下来我们就来说说鸽子蛋中的营养和价格。

鸽子蛋贵，但归根结底产量太小。

鸽子雌雄同体生活，实行严格的“一夫一妻制”，繁殖周期长，每个月只有一只鸽子产两个蛋。俗话说，稀缺性是最重要的，产量减少，价格自然会涨。

很多人认为鸽子蛋有营养，因为鸽子蛋煮熟后，蛋白质会变得透明。

事实上，并不是所有的鸽子蛋煮熟后都会变得透明。而且，鸽子蛋蛋白质变得透明并不代表它有营养。

中国农业科学院家禽研究所做了一系列实验，发现透明和不透明鸽子蛋的水分和蛋白质没有显著差异，但透明鸽子蛋的钙和镁含量明显低于不透明鸽子蛋。

换句话说，透明鸽子蛋的营养可能更低。

在营养上，鸽子蛋的蛋白质含量低于鸡蛋。鸽子蛋中的一些微量元素，如维生素B12、钙、铁、磷、锌、硒的含量都比蛋中的高，但由于鸽子蛋小，总含量会比蛋中的低。

所以民间说“鸽子蛋里一个蛋顶两个蛋”就有些夸张了。考虑到价格和营养，鸡蛋可能是更好的选择。

本文由中国家庭医生杂志&科普中国联合出品。