1、迎冬

立冬与立春、立夏、立秋合称四立、古代社会中是个主要的节日。过去是个农耕社会,劳动了一年,应用立冬这一天要休息,顺便犒赏一家人的辛劳。谚语“立冬补冬,补嘴空”就是最好的比方。古时此日,天子有出郊迎冬之礼,并有赐群臣冬衣、矜恤孤寡之制。后世大体雷同。《吕氏春秋.盂冬》:“是月也,以立冬。先立冬三日,太史谒之天子,曰:‘某日立冬,盛德在水。’天子乃斋。立冬之日,天子亲率三公九卿大夫以迎冬于北郊。还,乃赏逝世事,恤孤寡。”高诱注:“先人有逝世王事以安边社稷者,赏其子孙;有孤寡者,矜恤之。”晋崔豹《古今注》:“汉文帝以立冬日赐宫侍承恩者及百官披袄子。”又“大帽子本岩叟野服,魏文帝诏百官常以立冬日贵贱通戴,谓之温帽。”

2、贺冬

贺冬亦称“拜冬”,在汉代即有此俗。东汉崔定《四民月令》:“冬至之日进酒肴,贺谒君师耆老,一如正日。”宋代每逢此日,人们改换新衣,庆祝往来,一如年节。清代—至日为冬至朝,士大夫家拜贺尊长,又交相出谒。细民男女,亦必更鲜衣以相揖,谓之“拜冬。”(见顾禄《清嘉录》卷十一)。民国以来,贺冬的传统风气,似有简化的趋势。但有些运动,逐渐固定化、程式化、更有广泛性。如办冬学、拜师运动,都在冬季举办。

有些处所庆贺立冬的方法也有了创新,在黑龙江哈尔滨、河南商丘、江西宜春、湖北武汉等地立冬之日,冬泳喜好者们就曾用冬泳这种方法迎接冬天的到来。冬泳无论在北方还是南方,是冬季人们爱好的一种锤炼身材的办法。

3、补冬

依照中国人的习惯,冬天是对身材“进补”的大好时节,俗称“补冬”。在中医以为是冬至这天进补身材最容易接收,而且天冷不容易上火。冬至是天地阴阳气交枢纽,也是人体阴阳气交的相干时刻,所以冬令进补常选择于冬至日开端,药性宜偏于温热养阳,但应以温而不散、热而不燥为主。特殊是在厦、漳、泉、台湾地域,冬至补冬是很主要的。在立冬至日补一下,是为了适应气象季节性的变更,调剂身材素质,加强体质以抵抗寒冬。在中公民间一般有吃汤圆、吃豆腐、包饺子、喝羊肉汤等不同习惯。

4、吃饺子

立冬则有吃水饺的风气。立冬时,包饺子,味道既同大白菜有异,还要蘸醋加烂蒜吃,才算别有一番滋味。

饺子是起源于“交子之时”的说法。我国以农立国,很看重二十四节气,“节”者,草木新的生长点也。秋收冬藏,这一天,改良一下生涯,就选择了“好吃不过饺子”。所以《礼记》中有“食瓜亦祭先也”的说法。冬至,中国古有“冬至节”的风气。

大年三十是旧年和新年之交,立冬是秋冬季节之交,故“交”子之时的饺子不能不吃。人们已经逐渐恢复了这一古老习俗,立冬之日,各式各样的饺子卖得很火。当然冬至那天比如在山东枣庄一带也有喝羊肉汤的习俗。