疤痕怎么去(吃什么可以淡化疤痕色素沉着)

1.通过按摩去除疤痕。

按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。所以刚从结痂处去除的疤痕，可以通过按摩去除。方法:先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌根部轻轻摩擦疤痕，每天三次，每次10分钟左右。坚持按摩两周左右，疤痕就会消退甚至消失。

2、姜片去疤。

生姜具有抑制肉芽组织生长的作用，可用于削弱和抑制疤痕生长。方法:将鲜姜切成片，用姜片轻轻擦拭疤痕，然后将姜片敷在疤痕处，每隔3-5分钟换一次姜片，可重复3次。这样坚持两周，可以淡化疤痕，让疤痕的皮肤变得白嫩。

3.给疤痕涂维生素C和维生素E。

如果疤痕是深色的，在疤痕上涂维生素C。维生素C有很好的美白作用，能有效减少疤痕的色素沉着，使疤痕逐渐恢复健康皮肤的颜色。维生素E可以增强皮肤的弹性，可以透过皮肤表层，渗透到皮下组织，修复受损部位，所以维生素E也可以用来去除疤痕。方法:在疤痕处涂抹维生素C和维生素E，轻轻按摩10分钟。长期坚持可以有效淡化疤痕。

4.用薰衣草精油去除疤痕。

薰衣草精油不仅有舒缓镇静的作用，还有淡化疤痕的功效。只要将薰衣草精油涂抹在疤痕处，轻轻按摩，就能有效淡化疤痕。但单方薰衣草精油只能调配后涂抹在疤痕处，复方薰衣草精油可以直接购买使用。

痘痘、痘坑在严重之前就要尽早去除，用有效的方法解决。你不能等到他们越来越深，越来越严重，然后你就可以删除他们。这样不仅难以去除，还会让你长期烦躁不安。