保持健康不会莫名其妙的出现各种不良症状，不保持良好习惯或者患有疾病的人会经常发出信号，尤其是经常腰疼的人。不要小看这种情况，因为造成这种情况的因素很多。如果忽视了严重的疾病，它们可能会继续发展，并在以后带来其他伤害。那么，背痛是怎么回事？
1.腰肌劳损
背痛的原因有很多。深圳生活网可能是腰肌劳损。很多人长时间做体力活，局部肌肉活动量大，经常负重，容易导致劳损。但是，如果他们没有及时的休息和合理的保养，他们的肌肉就会酸痛，然后就会感到背痛。这种情况要通过局部按摩、合理休息等来缓解。不要继续干重活，这样可以减轻负担。
2、颈椎病受累
腰疼总是和颈椎病有关。现在越来越多的人有颈椎健康问题。病情发展时会压迫局部神经根，继而出现头晕、恶心呕吐、眼前突然发黑、四肢麻木等症状。很多患者在神经相互牵拉的同时，颈部酸痛，甚至背部也会受到影响，出现疼痛。如果是这种情况，就要治疗疾病，控制颈椎病，缓解腰疼。
3.腰椎间盘突出症的发展
经常腰疼要判断是否与腰椎间盘突出有关。很多人不注意腰部保护。受外力影响或长期坐姿不良，都可能引发疾病。但在腰椎间盘突出的影响下，下背部有疼痛感。深圳生活网有的时候，疼痛并不局限于某一个点，而是涉及到其他部位，这是一些人腰疼的原因，也需要对症治疗。
4、强直性脊柱炎
强直性脊柱炎如果治疗不正确，也会加重，甚至引起持续性腰痛。有时，局部会刺痛和隐痛。起床时，腰骨会变得僵硬，活动能力变差，长时间站立，某些部位会疲劳不适。这种情况也很危险。强直性脊柱炎需要对症治疗，注意护腰。否则，背部会因病情发展而反复疼痛，生活质量明显降低。
5、睡姿不好造成的。
背痛不应该被认为是一个小问题，因为它也可能与睡眠姿势不良有关。人体每天要有七到八个小时的睡眠，才能滋养精神，提高抵抗力，调节内分泌，延缓衰老。
如果睡觉时没有正确保持睡姿，经常蜷缩成一团或趴着睡，腰部骨骼长期大幅度弯曲，血液循环不能保持良好，还可能出现局部疼痛。有这种情况的人应该改变不良的睡姿来调节。#医联媒超# #清风计划#
