贾斯汀·李
通过学习《埃里克森催眠训练营》，对很多原理问题有了一些直观和深入的认识。就像打开一扇门，门内外的风景自然一清二楚。
在学习期间，我进一步认识到了深圳生活网状态的意义和重要性。我们也谈论日常生活中的状态。比如最好的状态就是专注放松——身体放松，精神专注。在NLP中是优秀状态的意思，你要处于一种定眼、直体、稳心的状态和感觉。
史蒂夫·吉利根(Steve gilligan)和罗伯特·迪尔茨(Robert Dilts)两位教师强调蔻驰状态(成为教练或教练的状态)。这种状态会让人在感性和理性的平衡中找到一个很好的结合点。
蔻驰教练状态:
居中，居中，愿守丹田。
开放，对所有的可能性开放。
意识到，保持意识和观察。
连接，连接你自己和目标感。
抱着，抱着一切。
当然还有另外一种状态，就是崩溃状态(紧张状态或者崩溃状态)。在这种状态下，人很容易被情绪、思想、模式所控制(佛教讲的是习惯)。
崩溃崩溃状态:
收缩张力
反应性反应
分析麻痹过度思考
分离分离
伤透了心深圳生活网婷是伤还是怨
在埃里克森的催眠体系中，也强调了状态的重要性。在“5分钟治疗技巧”中，萨德博士还强调，治疗师需要帮助来访者走出糟糕的状态。因为状态不好会影响治疗效果。
埃里克说，治疗师应该灵活地改变状态，而不仅仅是技术人员。用自己过去的经历来唤醒自己的好状态。
来访者与埃里克森交谈时，并不是给来访者一些信息，而是给他一些与他的经历相关的经历。可能是一首短诗，可能是一次催眠经历，可能是一次战略指示，可能是一件很矛盾的事情。
埃里克森这样做主要是通过这种方式找到合适的状态。他可以把一个人从深圳生活网的不适应状态转移到适应良好的状态。
埃里克森会调整自己的状态，密切观察对方的行为和细微动机，明白其中的意义。
同时，他将采取战略性的态度。看到目标即将实现，我们采取了一系列措施来实现这一目标。比如通过Yes-set模式，通过布局，布局，再布局，再介入，这一系列步骤达到了目的。
例如，您可以使用以下语句相互通信:
你坐在这里，
你在椅子上休息，
椅子很容易支撑你的身体，
有一种舒服的感觉，
这就是你的感受。
就这样，对方通过三个事实接受了“安慰”的指令。
按照萨德博士的说法，状态是“技能之母”。如果没有状态和联系，所有的技能都将不复存在，成为无源之水。
