1、主料:泡发黑木耳、鸡蛋。辅料:黄瓜片、胡萝卜片、葱末、姜末、蒜末;

2、将鸡蛋打入碗中,用筷子充足搅打均匀待用;

3、锅内热油,五成热时,下入搅拌好的鸡蛋液,用锅铲快速划散,待凝固后即盛起备用;

4、锅中再加少许油,爆香葱、姜、蒜末;

5、参加胡萝卜片先煽炒;

6、再参加黄瓜片翻炒;

7、再快速下入泡发好的木耳翻炒;

8、炒制30秒后,将炒好的鸡蛋再入锅炒制;

9、加盐调味;

10、快出锅时淋入几滴香油,再翻炒几下即可出锅。