一般女性绝经后性生活的次数是根据自身的身体状况而定的,可能是一个月两至三次,也可以是一周一次左右,没有太大的标准,女性多数是在45到55岁之间绝经,此时体内的雌激素水平降低,会导致出阴道干涩,甚至是会出现性交痛的症状,患者可以适当的通过润滑剂,改善不适的症状。另外患者平时应该多吃一些富含雌激素的食物,例如豆制品、蜂胶、阿胶等,保持身心愉快。