用风油精擦拭凉席、浴巾冷冻后铺在席子上、未开封的纯净水冷冻后放在凉席上、床上清理干净、房间收拾干净等多种方法都可以使凉席降温。

一、水里倒些花露水或风油精,干毛巾在水里浸泡一会,拧干,擦拭几遍凉席。

二、把两条浴巾在水里浸湿、拧干,以不会渗水或滴水为准,放在冰箱冷冻室,过段时间,浴巾很冰又没有冻住时,拿出来铺在席子上,睡觉前把浴巾拿走。这样冷热传递,浴巾不再冰冷,凉席也变凉快了。

三、冰箱冷冻室可以常年备几瓶没有开封的纯净水。水在冰箱里冻成冰块,拿几瓶“冰块”,把瓶外的水珠擦一擦,扔在凉席上滚来滚去,让凉席变凉。因为是没有开封的,可以整夜放在凉席上,不担心会漏水。

四、把床上的床品全部收走,只能看到凉席、枕头和夏天盖的凉被(凉被不用时叠好放一边),会感觉凉快一些。

五、房间打扫干净、收拾整洁,该收的东西全部收进柜子里,让房间显得空旷,心里也会觉得清爽。