隔奶后乳房硬块怎么办

看到自己的宝宝吃到母乳，是妈妈最幸福的一件事情。但妈妈也会面临要工作，逼不得已需要隔奶。妈妈隔奶后乳房就会有硬块且伴有胀痛感。隔奶期间妈妈不仅要照顾宝宝，也要工作。隔奶后乳房硬块怎么办？

很多妈妈在隔奶的时候，听从一些传统的说法，不能挤出来，要不就会隔不了奶。在科学的角度出发，妈妈在隔奶期间，如果没有把奶挤出来，是会乳房胀痛的。所以妈妈应该把奶挤出来，每天挤一两次。隔奶的时候不能太急，要经过一段时间的。所以当感到乳房有硬块的时候，就要尽快把奶挤出来。

如果妈妈的乳房结块严重，对妈妈的乳房会造成一定的伤害的。所以不能盲目的听从传统的说法，另外，妈妈也可以用温水敷在乳房，让乳房的硬块慢慢消失。妈妈也可以吃一些隔奶的茶，不能进食一些油腻的汤水。隔奶茶是可以让妈妈快速隔奶的。

如果宝宝哭得厉害，妈妈也要忍住不能给宝宝吸。可以用手挤出来，但是不能给宝宝吸。因为挤是不会再分泌出乳汁的，但是宝宝吸就会越吸越多的。妈妈要学会多一点隔奶的知识，也是为了自己的身体健康做打算。