有时候孕妇在孕期由于特殊情况导致的自然流产的,这个也就是所说的小月子的,一般是不需要去买东西的,在流产之后要注意休息的,不可以立刻去工作的,需要加强营养的,子宫需要修复期的,下面就给大家讲解有关小月子的健康知识的。

一、小月子需要买什么东西

小月子不要买什么东西的,注意卧床休息就可以的,流产会对子宫和内膜造成伤害,需要一段时间的恢复,过早着凉水和吹风会留下月子后遗症,一定要注意休息,多吃含蛋白质的食物,未来月经前禁止同房,平时多吃高热量,高蛋白,高维生素的食物。

二、小月子的注意事项

1、注意休息

怀孕小于13周的流产一般建议休息两周,超过13周以休息四周为宜。休养时应多吃鱼、蛋、豆制品等蛋白丰富的食物和新鲜蔬菜,以及大枣、枸杞等补血食品。适当下地活动,以利于子宫腔内积血和蜕膜的排出。

2、注意卫生

小产后易受病菌侵袭,所以要注意外阴卫生,避免性生活,以免感染。

3、观察出血和腹痛

阴道出血头3天的量与月经量相似或略少,大多一周后血止。如果出血多或持续时间超过两周,则需要去医院。流产后如果小腹持续疼痛,伴发烧、阴道出血、分泌物多有异味等症状则要考虑感染可能,需即使就医。

4、注意避孕,以免再孕

人流后卵巢和子宫功能渐恢复,卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕,很快又会怀孕。如果再做人流,对身体会造成更大的伤害。

上面就是关于小月子的注意事项的,一般是流产之后必须注意休息的,不可以立刻去工作的,以免影响子宫的恢复的,加强营养的,不要过于油腻的,没有康复前不要进行性生活的,注意出血以及腹痛的,如果有不舒服就立刻去医院的。