撒尿牛丸热量高吗 一个热量是多少

撒尿牛丸，这是非常美味的，吃火锅的时候就可以煮着吃。撒尿牛丸热量高吗?撒尿牛丸一个热量是多少?

撒尿牛丸热量高吗：

牛肉是三大畜肉中脂肪含量最低的，其特点是蛋白质和钾含量较高，热量在肉类中属于较低的，减肥期间可适量食用。

火锅类(鱼饺、鱼丸、贡丸等)等速冻食品的盐分是新鲜五花肉的4—5倍，钠含量很高，对高血压、心脏病、肾脏病患者的危害不言而喻。

而且，要维持肉制品最起码的适口性，其脂肪含量不能低于20%。而贡丸、鱼丸的鲜嫩度、多汁性和香味都是用高脂肪换来的。研究表明，6颗鱼丸吃下去，就等于1碗饭的热量。

撒尿牛丸一个热量是多少：

热量：248 大卡(100克)

营养素含量(每100克)

热量(大卡)248.09碳水化合物(克)9.30

脂肪(克)18.50蛋白质(克)11.50

纤维素(克)0.00

好了，关于撒尿牛丸热量的介绍就到这里，小伙伴们都明白了吧。撒尿牛丸热量不算高。