随着生活水平的不断提高,越来越多的人注重养生了,街头巷尾也开满了各种大大小小的养生店。
养生店里办张卡,少则三五百,多则几千元不等。
假如把艾条、足浴盆放在家里,自己关起门来做养生,那是最经济实惠的了。
昨天收到一位朋友的提问,月经期间能否艾灸?
我认为需结合具体情况,具体分析。
 

 
首先,艾灸不仅是一种保健方法,它还可以用来治病。
艾灸具有温经活血、化瘀止痛、舒筋通络、散寒除湿的功效。
如果患者平时月经量非常少,有小腹疼痛、畏寒怕冷,手足不温的现象,且辨证分型属于阳虚血瘀,在经期做艾灸就可以起到活血化瘀,促进月经来潮的作用。
 

 
如果患者平时月经量比较多,并且经期时间也比较长,伴有手足心热、夜间入睡后汗多、口干咽燥,辨证分型属于阴虚火旺或热邪偏盛,这时对其艾灸则可能会加重病情,导致月经量增大。
在月经期做艾灸,时间要较正常的时候缩短,同时局部的温度不能太高。
女性在月经期凝血功能是下降的,如果做艾灸局部时间过长,温度过高,就容易导致毛细血管的损伤,而引起皮下出血的问题发生。
 

 
对于月经量少、属于阳虚血瘀、气血亏虚的患者,通过艾灸可以排出身体内的血块,清理淤积,选的穴位主要是腹部的关元、气海、中极,以及水道、归来、天枢、中脘等穴位,起到防病保健、散瘀通络、温阳固脱的作用。