根据阴阳学之说，数字从0~9都是有阴阳之分的。按照偶数是阴，奇数是阳的分法，那么数字0、2、4、6、8这五个偶数是阴，那么1、3、5、7、9这五个奇数是阳。并且数字8是极阴，数字9就是极阳了，并且9也是数字中最大的，当九月初九，简称“九九”，就是两个极大阳数重叠，也就是说“重阳”了，所以，才有了“九九重阳节”的说法。
而“九九重阳节”赋予老人节，是希望老人们长长久久，健康长寿，这也是我国优良传统尊老敬老的表现，所以说九九重阳节是敬老爱老的节日。
但是，九九重阳节不至于敬老，这4个传统习俗也要知晓，今天我就来分享给大家。
第一个习俗、登高
九月初九重阳节最深入人心的习俗就是登高望远。登高的目的是人们古往今来的对山岳的崇拜，因此就出现了五大名岳，即东岳泰山，南岳衡山，西岳华山，北岳恒山和中岳嵩山。这些山岳无不是人们希望攀爬的登高之处，当然，这要与老年人的具体身体健康来定，登高只是一个象征，还要量力而行。并且人们之所以要登高还源于九月初九的时候“清气上扬，浊气下沉”，所以人们要登高呼吸清气。
第二个习俗、祭祖
九九重阳节还是一个集中祭祖的节日，与除夕、清明、中元节俗称祭祖四大节。所以，在九月初九当天，回到老家，陪伴老人过节，还要不忘先祖，还要祭祀祖先，感恩先祖的恩泽现在美好的生活。
第三个习俗、赏菊花
菊花是我国四大名花之一，而在每年的九月份正是菊花盛开的时候，菊花临寒而开，有种桀骜不顺的个性。而黄菊花就是表示长寿敬老的。在九月初九重阳节来临的时候，人们就习惯走到野外欣赏各种颜色的菊花。而这个时候山野中有很多野生菊花盛开了，而人们在九月初九重阳节登高的时候就喜欢登高赏菊采菊。采来的菊花可以泡茶，还可以制作成重阳糕。
第四个习俗、喝菊花酒
菊花素有吉祥如意的意思，菊花可以用来泡茶，更可以用来制作菊花酒，这种菊花酒也叫“吉祥酒”，这种酒有菊花的清香味，并且是人们祈福祛灾的必喝的酒。
