我家宝宝是全奶粉喂养的,所以4个月后就开始添加辅食了,先从蛋黄开始的。如果是母乳喂养的宝宝,就从6个月开始加辅食。
到9个月左右的时候,他已经能吃各种粥类、碎面条,里面会加碎的肉类和蔬菜,这都是一点一点过渡来的,我每天都用心给他做辅食。
 

 
 
 

 
 
 

 
 
 

 
到差不多一岁多的时候,基本就能跟大人同步吃了。但我家饮食本身就清淡,没有重油重盐,也没有特别辛辣,所以只要注意把菜切小点,饭煮软一点,我们都能同步吃,不用单独为他准备。如果家里饮食习惯比较重口味的,那还是建议给孩子单独做一份比较好。因为小孩子的咀嚼能力和肝肾功能以及消化功能都不完善,所以不能吃得太重口。
另外还要注意两个问题,别为了省事就随便弄点菜汤或者油乎乎的鸡汤骨头汤之类的拌饭给孩子吃。也别为了怕打扫就不让孩子尝试着自己吃饭,要知道孩子对于吃饭的兴趣就是从他想抓食物的时候开始的,如果你图干净天天喂饭,那就要做好长期喂的准备,俗话说得好:宁肯打扫三个月,不愿喂饭三年。