吃芹菜皮肤会变黑吗 吃多少芹菜不易变黑

芹菜，这是超级美味的一道菜，是很多人都是喜欢吃的，美味到不要不要的，吃芹菜皮肤会变黑吗?吃多少芹菜不易变黑：

吃芹菜皮肤会变黑吗：

吃芹菜可能会变黑。

吃芹菜本身不会变黑，但是芹菜中含有一种名为呋喃香豆素的物质，呋喃香豆素属于感光物质，这种感光物质会增加体内黑色素的数量及活性，而且还会让皮肤受到紫外线的伤害，从而让皮肤变黑。

吃多少芹菜不易变黑：

正常情况下，吃200-300g的芹菜都是没关系的。

虽然说吃芹菜中的感光物质含量比较高，吃了芹菜可能会变黑，但是食用芹菜没有达到的一定的量，体内的感光物质作用不强，不容易让皮肤变黑。

吃芹菜皮肤是有可能会变黑的，要注意吃的量。