夏天紫外线最强的时候是几点 夏天强还是冬天强

紫外线，这可是夏季超级烦恼的，紫外线是会让皮肤变黑的，来看看夏天紫外线最强的时候是几点?夏天紫外线强还是冬天强：

夏天紫外线最强的时候是几点：

在上午10时至下午4时是紫外线最强烈的时候，这时候避免到室外行走，必要时可以坐车并涂抹防紫外线的护肤品、带遮阳帽及太阳镜。

夏天紫外线最强是11-14点。 也就是距离太阳到地球距离最短、经过云层最薄的时候。 此时紫外线也是最强的，因为经过的云层薄，阻碍较少，当然太阳辐射也最强。

夏天紫外线强还是冬天：

标准来说,夏季紫外线强,但冬季皮肤对紫外线的敏感度比夏季还强.

冬春两季是一年中全球臭氧含量最少的季节。缺少了臭氧层这件“防护外衣”，阳光中占95%以上的uva(紫外线长波)会肆无忌惮地穿透云层，无论阴晴，甚至进入室内，直接深入肌肤的真皮层，破坏胶原蛋白及弹性纤维，使皮肤过早老化松弛，产生皱纹、色斑。

此外，冬天室外干冷的空气和室内空调吹出的干燥热风，会使肌肤循环代谢机能变得迟缓，皮肤自我更新和修复功能减弱。在紫外线的共同作用下，皮肤很容易变黑、长斑，发生老化。

“一般夏天推荐使用spf15以上的防晒霜，而冬季选择spf8—15的防晒霜就可以了。”冬季防晒，最好使用能兼顾补充水分、保湿和深层滋润的防晒产品，防水型防晒霜不适合冬天使用。

紫外线强的时间段就介绍到这里了，理论上来说是夏季的紫外线比较强。