牡蛎和什么不能一起吃 可以和菠菜一起吃吗

牡蛎，这是一种海鲜，长得跟贝壳似的，吃起来那味道也是不错的，牡蛎不能和什么一起吃?牡蛎可以和菠菜一起吃吗：

牡蛎和什么不能一起吃：

与牡蛎不能与什么同吃相克食物如下：

牡蛎+啤酒：引起痛风

牡蛎+芹菜：降低锌的吸收

与牡蛎能同吃的最佳搭配食物：

牡蛎+鸡蛋：促进骨骼生长查

牡蛎+豆瓣酱：去腥

牡蛎和菠菜能一起吃吗：

菠菜和贝类(牡蛎)同时被称为十大美容佳品，放心食用，但是由于菠菜叶酸过多会影响牡蛎钙质的吸收 建议将菠菜用沸水烫过后食用

不能牡蛎一起吃的食物就介绍到这里了，这个牡蛎是可以和菠菜一起吃的，赶快来试试。