芦笋是发物吗 什么时候上市几月份有

夏季就需要吃一些能够清热去火的蔬菜，比如芦笋就是其中一种，那么很多人有敏感体质的人就要问了，芦笋是发物吗?那我们就去了解一下吧，芦笋是发物吗?芦笋什么时候上市几月份有?

芦笋是发物吗：

营养医师介绍芦笋是不属于发物的，对于易上火、患有高血压的人群来说，芦笋能清热利尿，多食好处极多。

芦笋什么时候上市几月份有：

芦笋的上市时间根据地理环境不同而不同，我国华北各地通常在4月上中旬开始采笋。采笋持续日期依植株年龄、气候、土质、施肥管理等条件而异，当出笋数量减少并变细弱时必须停止采收，采收期过分延长，则绿色茎枝的生长日期被缩短，养分的制造和积累减少，影响第二年嫩茎的产量。一般第一年采收期以20～30天为宜，采收第二年30～40天，以后可延长到60天左右。

好了，关于芦笋是不是发物大家都知道了，那么是不是可以放心大胆的吃了呢。