高原反应什么时候会出现 多久能适应

 高原反应，要是出去旅游，你就会知道这个高原反应是什么感觉了，像到九寨沟这些地方，都感觉有点不舒服了，来看看高原反应什么时候出现？高原反应多久能适应：

高原反应什么时候会出现：

数小时或1～3天内发病。

当从平原进入海拔3000米以上的高原地区时，很多人会出现不同程度的高原反应，有些人对海拔很敏感，进入高原地区后立即出现胸闷气短、头痛、恶心的症状，也有些人刚开始没什么反应，过了1-2天才有高原反应。

这与个人体质有关，不过一般情况高原反应都是发生在3天以内，没有出现的话，说明身体适应能力不错，不会再出现严重的高原反应了，可以放心玩耍。

高原反应多久能适应：

多数人2-3天内可以适应，少数需要一周左右。

身体适应高原低气压、空气稀薄的时间与个人体质有关系，有些人进入高原地区后基本没有反应，但是也有少数人呼吸困难，会出现严重的头痛头晕、恶心呕吐、胸闷气短症状。这些高原反应多数人2-3天就适应了，少数人较严重的，通过一周的时间也能适应。

关于高原反应出现的时间以及适应的时间就介绍到这里了，还是要准备好口袋，可能会吐。