1. 是不是太过敏感,太过注意细节的人都不快乐
这在心理学上称为“神经质”。虽然它不是什么大毛病，但这种过于敏感常给人带来不愉快的情绪，甚至烦恼。
“神经质”常产生于性格内向、心胸不够宽广者，他们总爱凭想当然去看待周围的人和事，结果心里总有难解的一团乱麻；也有的人是因为追求成功的愿望太迫切，致使对人对事都很敏感，过分看重别人对自己的评价，往往将一些鸡毛蒜皮的小事总存在心里，患得患失，斤斤计较。专家说，过于敏感是一种不良的心理素质，如不加以克服，不仅会影响工作、学习，还会影响身心健康，造成人际关系紧张。
要克服“神经质”，首先不要妄加推测别人对自己的评价。在日常生活中，要用平常的心态和信任的眼光看待周围的人和事；不要总觉得时时处处都有人在注意你，认为别人在和你作对，把小事看得过大或把自己幻想出来的感觉当成真事，免得给自己找麻烦，为自己增加不必要的心理压力。
其次，学会与人为善。对别人的缺点要宽容，要学会和各种各样的人和睦相处，多看别人的优点。想得到别人的尊重和关心，就不要对别人过分挑剔。这样别人才会接纳你、喜欢你，使自己拥有快乐，让周围的人也感到轻松自在。
第三，期望值要适度。在做每一件事前，不要把目标、期望值定得过高，要把各种不利因素充分考虑进去，要留有一定的余地。如果把期望值定得过高，等待你的往往是失望，这实际上是给自己找难堪。
第四，心胸要宽广。遇事应乐观一些，大度一些。一个人要想成就事业，必须具备宽宏大量的风度和修养，不能总是小肚鸡肠，对任何事情都过于敏感，过分计较。每天将自己陷在恼人的琐碎小事之中，怎么能有精力去干一番事业呢？
2. 不要在意太多细节,但是不能不注意细节怎么理解
爱情不是某个特定的瞬间、某种单一的感觉，它是五味杂陈的，它是一个过程，一个蜕变转化的过程；起初，爱情是悸动的，这时的爱情双方是靠本能欲望支配的，通过五感来表达他们想做想说的，这时候的爱情最容易让人接收，因为没有痛苦，只有新鲜与激情；但是慢慢的，激情退去，双方矛盾就会凸显，争吵、抵触、不理解，这时是磨合期，很多人都经受不住，选择放弃，当然也有人勇于坚持，慢慢的过渡到平淡期，这时更是繁华不复，激情也是偶尔有之，争吵也会有，但是不经常，这也是一个历练期，有人觉得看不到希望，选择放弃，当然也有人还在傻傻的坚持，第三个阶段，那就是习惯，由于时间的参与，再拌以酸甜苦辣，让双方从当初的青葱年岁，变成现在的成熟稳重，或许已经开始看透，两人在一起，都是独立的个体，就不可能没有分歧、矛盾，在过来人看来，当时的吵吵闹闹，换来的是现在的淡然一笑，封藏在记忆的一角，这个过程下来，他们就会习惯，这时，争吵不再是他们的重点，至少不是他们在意的重点，他们在意的，是陪伴，是闲暇时分有人跟自己说说话话，以不至对方或自己孤苦一人，或许有人认为这种定义很简单，也不准确，陪伴嘛，朋友之间也可以啊，但那只是陪伴，爱情双方的陪伴，是种依赖，是种没了之后让人泪流在心里的依赖，所以，不能等同；我是薄暮烟云，希望能帮到你。
3. 不要太在乎不在乎你的人, 你越是在乎,想得越多, 一些微不足道的
不要太在乎不在乎你的人，
你越是在乎，想得越多，
一些微不足道的细节，
就会变得越复杂。
它会让你心痛、让你烦闷、
让你咬牙切齿，让你生气，
心情就会被其左右，
最终伤害的是还你自己。
有时候你会感到孤独，
并不是没有人关心你，
而是你在乎的那个人没有关心你；
有时候你会想得太多，
不是担心，就是害怕，
不是伤心，就是难过，
那是因为你太在乎，
所以，心才会痛，泪才会流。
有些言语，
只是言语，不必在乎；
有些风景，
只是风景，不必留恋；
有些心情，
也只是心情，不是一生。
有一天，你会明白，
最在乎的那个人，
往往是最容易让你流泪的人；
有一天，你会明白，
很多爱情是可遇而不可求的；
有一天，你会明白，
太在乎一个人，
对自己而言是一种折磨；
有一天，你会明白，
得之我幸，失之我命，
才是好的态
有的人，该忘就忘了吧，
人家不在乎你，
再怎么心痛，再怎么难过，
人家也看不到，
也不会在乎你、心疼你，
你难过给谁看？
不要再浪费时间，
给不在乎你的人，
人生苦短，
放开了，看淡了，
慢慢也就淡化了。
4. 过分在乎小事,在乎细节,若这种性格一直发展下去,会发展成什么样
一、真诚是交往当中的首要因素：同学们要明白：忠诚、理解、共同兴趣是友谊的基础；而真诚有助于人与人之间互相理解，彼此信任，互不怀疑，它是人与人之间理解的桥梁，没有真诚，将没有友谊。
你真心的对待别人，别人才会以相同的善意态度对待你，所以以诚相待是建立良好人际关系的前提，不能有损害别人的想法。而且说实话，还可以增强我们的人际交往能力。
二、尊重对方，学会“心理换位”思考：虽然我们每个人在气质、性格、能力、知识等方面都存在差异，但在人格上是平等的。只有尊重自己和尊重他人，才能保持人际交往各方的平等地位。
当我们受到委屈或者是与人发生冲突时，我们可以采用“心理换位”的方法，站在对方的角度想一想：也许对方不是故意的，也许他是太着急等等，然后告诉自己其实这只是小事一桩，没有什么大不了。雨过天晴之后，阳光依旧灿烂。
大家依然还是朋友。三、时常对自己进行积极的心理暗示：在生活中，我们需要得到别人的鼓励，更要学会自己鼓励自己，也就是进行积极的自我心理暗示，逐步使自己形成一遇到问题就能自动自发地采取乐观积极的态度去面对去解决的良好心态：1、常对自己说一些鼓励的话。
比如每天都对自己说“我能行”！“这次情况比上次好多了”等等自我激励的话，说这些话的时候最好是大声地说，要让这句话印在自己的内心深处。还可以站在镜子前面，给自己一个最甜美的微笑，然后看着自己的眼睛，真诚地表达自己的愿望：“只要肯努力，我一定是最棒的！加油！”第一次这么做的时候，可能会感到有点儿不好意思，觉得自言自语有点儿傻。
但尝试之后会发现，经过这样的自言自语，你的心情会更加积极乐观，思维、行动的效率也会提高。像这样的自我暗示每周可以进行一到两次，如果能坚持每天都做，那么效果会更好。
2、不要总强调负面信息。不要总是给自己这样的提醒：“同学为什么老是喜欢欺负我？”“同学们为什么不喜欢和我玩？”等等。
越是这样想，心情就会越沮丧，然后事情就会变得像你想象的一样。所以，聪明的同学应该多用一些积极性的暗示，比如：“同学们是喜欢我的，只是表达的方式我没有适应而已”“同学们是愿意和我玩的，只是这一次他们的游戏已经够人了，下次我要赶早一些”等等。
举个例子来说明一下：常常会听到有同学说：“老师，***骂我”“老师，他说我是***”有的同学听完后非常的气愤，甚至会因此气得掉眼泪，这是为什么呢？呵呵，大家都是自尊心很强的孩子，总是太过于在意别人对自己说的话。就在这种在乎中，大家不自觉地把自己代入到对方说的话里，然后就在脑海当中形成与之相应的信息。
每当我遇到这种情况的时候，我都会说“STOP！停！”。为什么呢？大家想想：难道别人说你是什么你就是什么了吗？那他岂不是神仙？那这个世界还要科学家做什么？！所以，把那些想要激怒你、看你笑话的人和语言通通抛到脑后去吧，走开一边，去做些让你喜欢和高兴的事，让他一个人自说自话去。
3、培养良好的行为习惯。自我心理暗示不仅仅是以上直接的、潜意识的沟通，还包括很多行为习惯方面的因素，尤其是一些细节。
比如，走路时挺胸抬头，会觉得自己很有精神；出门的时候照照镜子整理好衣着、发型等，会对自身形象有个积极的评价；学习的时候整理好桌面，摆放好物品，让自己感到很从容，很有条理；说话的时候声音洪亮，让自己感到自信沉稳……这些看似微不足道的细节，其实都会不知不觉地影响一个人的心理状态。四、学会释放自己的不良情绪：当你过于气愤或者是实在难以承受内心的压抑时，可以选择能倾听或者给你建议的父母、老师、同学或好朋友去诉说并寻求他们的帮助，高年级的同学可能还会记得我们曾在课堂上说到过，每个人都会有属于自己的社会支持系统。
这个系统越庞大，我们能得到的帮助就越多，解决问题的途径也会更广。所以，敞开你的心扉，把心里话、苦衷都倾诉出来，有了他人的安慰、鼓励和支持，就能有助于缓解心理上的压力，使自己的心情得到彻底的放松。
当然，我们也可以选择自己一个人解压，例如看电影、打游戏、写日记、放声唱、进行体育运动、甚至可以找个没人的地方大哭一场等等，只要能让自己的不良情绪缓解下来，都能称之为好方法。否则，长时间的沉浸在郁闷和压抑当中无法自拔，既会影响学习，也有损身心健康，更不利于与他人建立良好的关系。
五、学会宽容：宽容是人际交往中的一个基本原则。现在的同学们，每一个都具有独特的个性，思想活跃、行为奔放，不喜欢受到别人的约束与管制。
在家里受宠、被娇惯的机会比较多，于是，在与同学相处的时候，就没办法发现别人的优点和长处，不能正确看待自身的缺点和错误，甚至因为一些小误会而产生矛盾或者摩擦，比如：高年级同学喜欢嘲笑或挖苦别人的不足， 一些脾气暴躁的男生常常因为一点小事或小而情绪失控，甚至大打出手。这样的事情可以说是经常出现在我们的校园里。
那么，我就想问一问：那些动不动就用拳头来解决问题的同学们，当你因为心中怒气难平而不住和别人打架时，有没有想过你那打出去的拳。
