1、蹦迪(disco dancing),是蹦迪斯科的简缩,指到舞厅去跳迪斯科舞蹈。是几十年前由“迪士高舞蹈”演化而来,由于它节奏感强、简略易学、富有沾染力和豪情,极符合现代人的情趣。

2、“蹦迪”的场地有两种,一种是震撼钢板(在钢板下安装强性弹簧),一种是木质地板。“蹦迪”时,人们在场地内自由自在地施展,可一人蹦,也可几人同时蹦,随着节奏感极强的音乐,舒展全身筋骨。只要不到一会儿,“蹦迪”的你便完整忘情地投入其中,再冷的天,也会蹦个大汗淋漓。“蹦迪”使你享受浑身释放后的一份舒坦和惬意。