藜麦多少钱一斤 功效与作用有哪些

藜麦是极具营养价值的粮食，也是主要产地在国外，那么藜麦多少钱一斤?功效与作用有哪些?

藜麦多少钱一斤 ：

藜麦种子的价格一般都在150元/斤左右。

每亩用量要以0.4公斤为宜。播种深度1-2毫米左右。过深出苗困难，过浅不利防旱防倒。一般使用耧播，也可采用新研制的精播耧播下种。行距50厘米左右，株距25厘米左右。

秘鲁进口五谷杂粮米面白藜麦大容量500g，价格98元

仁果果藜麦1罐360g新米秘鲁引进种植五谷杂粮粗粮粥原料，价格57元

苏比利尔黑藜麦300g散装健康谷物龙芽米，价格39元

小贴士：这只是参考，具体得看时间和品种!

藜麦功效与作用有哪些：

藜麦是二型糖尿病及高血压病人的福音——藜麦可以缓解血管压力，由于藜麦中富含镁元素，如果身体中缺镁会导致高血压，缺血性心脏病及心律不齐。.

藜麦中含有比较丰富的纤维素——藜麦中纤维素的含量是3.7%。其中可溶性纤维素占36%，不可溶纤维素占64%。藜麦是可溶性及不可溶纤维素的优良来源，两种纤维素对调节血糖水平，降低胆固醇和保护心脏都有非常重要的作用。

藜麦可治疗骨折——将藜麦磨成粉泡在酒里24小时，调成膏状，将藜麦膏直接涂于骨折处，用石膏固定，可以治疗骨折。

藜麦的减肥塑身功能——藜麦是一种完全蛋白，这意味着你在食用藜麦时，在你节食的同时，也可以同样获得足量的矿物质及富含各种营养物质及维生素。

藜麦富含植物雌激素——对预防一些慢性病如：乳腺癌、骨质酥松及一些妇科疾病具有显著效果。

好了，小伙伴知道藜麦的功效是什么了吧。