吃竹笋干胃痛是怎么回事 怎么办

竹笋干，这是一种蔬菜，就是用新鲜的竹笋制作而成的，是可以放很久的，那么吃竹笋干胃痛是怎么回事?怎么办：

吃竹笋干胃痛是怎么回事：

1、肠胃不适

竹笋干中的粗纤维含量丰富，而且质地坚硬，不易消化，对于肠胃不适者来说，食用竹笋干易刺激胃部黏膜，引起胃疼、胃痛等身体不适的症状。

2、食用过多

竹笋性寒，纤维含量丰富，对于正常人群而言，过量食用竹笋干有一定的滑肠伤胃作用，所以就会导致吃了竹笋干出现了胃部的不适。

吃了竹笋干胃痛怎么办：

1、多喝水

多喝水不仅可以促进身体的新陈代谢，而且还能加快竹笋干在体内代谢速度，以缓解身体的不适。

2、喝牛奶

牛奶性质温和，在一定程度上不仅能保护胃部黏膜，而且还能减轻胃部的不适感，因此吃了竹笋干胃痛的话是可以适当喝点牛奶的。

吃了竹笋干胃痛的原因和处理方法就介绍到这里了，还是要掌握一些相关的生活常识的。

3、食用暖胃食物

吃了竹笋干后胃疼，可以适当的吃点小米粥、南瓜粥、红薯、红糖水等具有暖胃功能的食物，这样可以有效的缓解身体的不适。

4、就医检查

如果吃了竹笋干后胃疼的厉害，并且一直没有好转迹象时，建议尽快去医院检查，在医生的指导下治疗为宜。