白醋泡脚可以去湿气吗 泡多长时间好

白醋泡脚也是可以减肥的，也是养生的好办法，那么白醋泡脚可以去湿气吗 ?泡多长时间好?

白醋泡脚可以去湿气吗 ：

泡脚本身是一种热性刺激，它对于去除体内湿气和寒气是非常有效的。所以使用到白醋泡脚，也能起到去湿气的作用，但是没有特殊的祛湿效果，因为发挥作用的只是热水本身而已，如果需要去湿气，最好是选择热性的药材如生姜、花椒、红花、艾叶等，这些药材祛湿效果是非常好的。

白醋泡脚泡多长时间好：

一般建议泡脚需要泡15分钟到30分钟左右较好。

使用白醋泡脚，一方面是因为白醋可杀菌消毒，所以对于有脚气、脚臭、脚痒的患者而言是福音，另一方面，泡脚是一种热性刺激，有些湿气重、寒气重的寒性体质的人可每天泡脚，以达到驱寒祛湿的功效，但是这必须要坚持使用，每天坚持泡脚半小时，才能起效。

脚气症状较轻的患者，可能泡一两次就能感觉到效果，但是仍然需要坚持使用，以达到彻底治疗的目的。而症状较重的人，可能就至少每天泡一次脚，每次30分钟左右，要连续泡一个月，如果还没有起效，那么建议使用其他治疗脚气的方法。

好了，小伙伴知道白醋泡脚是可以起到去湿气的作用哦。