常揉三阴交，终身不会老（三阴交穴位位置图）

三阴交穴位位置图（常揉三阴交，终身不会老）

曾经有很多美眉问我有没有什么驻颜之术。我说，民间有这么一句民谣——常揉三阴交，终身不会老。不妨试试看吧！

很多美眉们并不懂中医，于是问我？三阴交？在哪里？这的确也是很多人都想问的问题。如果不知道这个穴位在哪里？怎么按摩嘛！三阴交这个神奇的穴位究竟在哪里呢？我们先看教材怎么说？位于小腿内侧，内踝尖上三寸。这个描述虽然有点专业，但其实也并不难懂。我们怎么取这个穴位呢？我们找到小腿内侧的踝骨，在踝骨的尖端，将我们的手掌放上去，刚好四指的距离，与内踝尖呈垂直关系，此时就找到了三阴交穴。如果还是没有弄明白，那么我们就给您配一张图，照着图看好不好？

我们找到了三阴交穴，接下来就好办了。用拇指尖点、按、揉这个穴位就好了。按揉三阴交穴可以美容养颜，保养子宫和卵巢，调理月经，除斑抗皱，维持年轻，延缓衰老，推迟更年期。这个可不是吹牛盖的。根据历代医家的临床验证，三阴交穴可健脾养血，补益脾气，调理三阴（肝、脾、肾）经气，滋养肝肾，营养筋骨。主要治疗脾胃虚弱、失眠、贫血、更年期综合征、功能性子宫出血、精子缺乏症、不孕症、子宫下垂、阴道炎、盆腔炎、神经性皮炎、肝炎、肝硬化、胆囊炎、肾炎、偏瘫、高血压等病。现在看来是不是有一种“不看不知道，一看吓一跳”的感觉。

有人说，“女为悦己者容”，其实，并不完全是为悦己者美容啦！通过经络穴位的养生，使自己的容颜美起来，不仅仅让别人觉得你好看，还让你自己觉得好看。歌里不是唱着“多少人曾爱慕你年轻时的容颜，可是谁能承受岁月无情的变迁”，但是三阴交这个穴位唱的可不一样啊，它怎么唱？“多少人曾在你生命中来了又还，可知一生有你我都陪在你身边”，你看你看，这穴位多好啊！女士们，还等什么呢？赶快行动起来吧！