芸豆用水焯一下好,还是不焯好?

  大家好,我是美食来临,一个爱吃爱喝的美食博主。好久没有见到“芸豆”这个菜名了,平时生活里习惯了叫它“四季豆”,四川这个地方几乎没有人会叫它“芸豆”。芸豆在四川非常常见,而且四川人都知道芸豆是一种必须煮熟,才能吃的蔬菜。那吃芸豆用不用焯水呢?这个要根据吃芸豆的方法来确定。咱们来看看怎样吃芸豆需要焯水,怎么吃芸豆无需焯水吧!

  方法一【炝炒芸豆】:芸豆切成片,以干辣椒、蒜片烹饪,就不用焯水,可以直接下锅炒,连水都无虚放。因为芸豆切的比较薄,高油温能快速炒熟,味道更鲜香脆嫩。这个样吃芸豆就不适合焯水。

  放法二【红烧芸豆】:用芸豆做红烧菜的时候,芸豆可以直接入锅,用烧制的方法把芸豆烧熟,如:芸豆烧排骨、芸豆烧土豆等。因为菜品需要加水进行烧制,烧熟以后软脆鲜香。直接烧熟的芸豆会更有营养,也无需焯水。

  方法三:【干煸芸豆】:把芸豆掐成段,先用油锅把芸豆进行油炸,炸熟。在配上蒜粒、酱油、干辣椒炒出香味,放入芸豆炒匀,放盐味出锅。因为芸豆提前油炸,已经炸的软嫩脆,香味十足,无需焯水。

  方法四:【素炒芸豆】:把芸豆掐段,放入锅里焯下水,煮熟,捞出。再放猪油、蒜末,放入芸豆炒匀,放入少许酱油、食盐、鸡精炒匀出锅。素炒芸豆的时候,个人建议焯下水,这样不仅方便炒,味道也更鲜,同时炒出来的芸豆色泽会更好。

  方法五:【凉拌芸豆】:把芸豆掐段,放入锅里焯水,煮熟,捞出。再按口味放入蒜末、油辣子、酱油、盐、鸡精、植物油、小米辣等调味料。凉拌芸豆肯定要焯水,必须要一次把芸豆焯熟。

  芸豆的吃法还有很多,从上面5种方法里面可以看出,更据不同的吃法芸豆是否焯水,情况是不同的。比如红烧菜的时候,提前把芸豆焯水,再去红烧,芸豆就容易变黄,做出来的菜卖相不行。做凉拌芸豆的时候,就必须焯,腌制肯定不行。

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  芸豆焯水的话可以快速煮熟,之后再热炒就不容易发黄。

  芸豆不焯水的话也是可以的,直接生炒或者红烧,主要注意使之充分熟透,以破坏其中所含的毒素。炒食不应过于贪图脆嫩,要充分让它熟透。

  希望这个答案能对你有所帮助