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大家好，我是魏医生。来分享一下中医的那些事吧。中医经常讲气滞血瘀，那么什么是气滞血瘀呢？今天和大家分享气滞血瘀的话题。从中医体质来说，气滞血瘀是两种体质。下面就详细说说吧。

气滞体质

气滞的症状有哪些？就会出现肝气不适，肝郁气滞。比如我们经常听人说:你是个肝火很旺的人，脾气很大。这个时候他可能就是气滞的典型表现。

肝火旺

我在妇科门诊经常遇到很多女性。刚跟她说了两句，我就跟她解释了，她已经暴怒了，跟你吵，或者不听你的话就生气。其实仔细问问这个病人。她平时的修养其实很好。她不容易生气，但这几天就是控制不住自己，特别容易发脾气。这是气滞的典型表现。

当然，除了我说的典型表现，气滞还有什么？

胃胀

脾胃气滞，脾胃气机失调，气机阻滞，可能导致胃脘胀满不适；气滞血瘀，还可能引起肺气滞，出现咳嗽等一些症状。

当然最典型的就是肝气郁结，肺气郁结。肾气一般不说瘀，但心气可能会出现瘀。气行血，气滞则可能导致血瘀。血瘀可能引起胸闷、心悸、气短等。

那么如何看待这种气滞呢？

做体操

平时能做的就是加强锻炼和一些户外活动。多与人交谈，多听音乐，多看电视，了解一些舒缓愉快的事情，都可以改善气滞的症状。

当然，我们都知道的最常见的药物是什么？逍遥丸可以吃一些逍遥丸之类的调理肝气，看看气滞的症状能不能缓解。如果还是不能放心，建议你去医院找专业医生进一步诊治。

中医脉诊

血瘀体质

我想通过一个现象告诉你一个疾病。临床上我们经常看到很多女性来妇科就诊。看病的时候，我们经常会看到她脸上有很多黄褐斑或者一些黑色的色素沉着。其实女人爱美，买贵的化妆品，花很多钱。

黄褐斑

但是在中医里属于什么样的体质呢？其实属于中医体质理论和体质辨识中的血瘀。但是很多人会问:为什么这种瘀血和脸上长斑有关？

因为我们说，运行的血液就是我们正常的气血，当这种瘀血、瘀滞、停滞不前的时候，就是血瘀。当瘀血停滞到一个固定的位置时，可能表现为局部疼痛，或者局部有一些色素沉着，出现这种情况。

着色

中医认为肺主气和呼吸。当我们的气运行不好时，它的提升就有障碍，或者当气停滞时，就可能导致血瘀。当瘀血停在某个地方，就可能出现局部症状。同时，肺和我们的大肠也是如此，就像我们以诚相待一样，是一个道理。

当我们的肺气亏损，大肠排便功能异常时，大便干燥，异常。这个时候我们体内的毒素是排不出来的，因为我们知道，我们体内的毒素和代谢产物一般是通过我们的大便、汗液、呕吐排出的。

焦急

排便不畅，通道不畅怎么办？如果不能从底部排出，只好从外部排出，可能是出汗，其他表现可能是局部瘀点、瘀斑之类的。那么多脸上有斑的女人，问她日常生活作息。她经常有大便干燥和便秘的症状。

如果你脸上有斑，便秘，很可能是血瘀引起的。当然这个血瘀体质不仅仅是这些表现，还有很多其他血瘀的表现。我们稍后将与您分享血瘀的其他症状。

今天到此为止。谢谢你。

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