鹿茸怎么吃（你知道鹿茸怎么食用最好吗？）

首先，泡在水里喝

用水浸泡鹿茸是一种操作非常简便的方法。可以选择把几片鹿茸泡在杯子里，用开水冲泡，盖上盖子，温度刚好可以喝的时候喝。里面的鹿茸块也可以吃，不浪费。

二、鹿茸泡酒

你需要用鹿茸泡酒，酒需要高浓度配制。高数的酒便于鹿茸的药性充分溶于酒中，喝和吃都有效，大概在50到70度左右。这种方法很容易保存，保存久了也没问题。喝酒前记得摇一摇，让有效成分充分溶于酒中。

第三，炖汤

以及鹿茸、鸡、鸭、鹅或猪肉等其他药材。，用文火煨，喝它的汤，也有很强的滋补作用。不仅是汤，鹿茸也可以碾成粉末加入其他菜肴中。

第四，制作胶囊

可以把鹿茸片磨成粉，从中药店买些空胶囊，灌进去。记得保持包装好的胶囊干燥，吃的时候用温开水冲服，一天一两粒。

5.食用蒸蛋

将鹿茸片磨碎后，放入装有鸡蛋的碗中蒸熟。味道更好！

鹿茸吃完后不要和蔬菜、水果、茶叶一起吃，因为鹿茸的有效营养成分和水果、蔬菜、茶叶中的鞣酸融合后会被破坏，所以不要一起吃。感冒、发烧、容易上火、高血压的朋友暂时不要吃。