防晒霜是有用的。防晒霜可以通过其化学成分在皮肤表面形成一层保护膜,有效的阻隔和吸收紫外线,进而到达防止肌肤被晒伤的作用。还可以防止皮肤出现长斑、爆皮、黑色素沉淀的情况,所以对肌肤有保护作用。建议在紫外线较强的场所涂抹防晒霜,将阳光对肌肤的伤害降到最小化。