不涂水乳不可以直接涂睡眠面膜。晚上洗完脸之后,涂抹水乳不但可以软化脸部的角质层,而且也可以打通面部,使肌肤充分吸收睡眠面膜里面的营养成分以及精华,可以使面部肌肤更加光滑有弹性。涂抹完睡眠面膜之后,第二天使用温和的洗面奶把面膜洗干净即可。睡眠面膜不能每天使用,一周使用两到三次最佳,过度使用会对皮肤造成负担。