不可以。日抛为了提高其佩戴的舒适性和体验感,其含水性普遍偏高,透氧型较差,佩戴着睡午觉会导致眼角膜缺氧,同时睡觉时,眼睛周围软组织会日抛发生摩擦,甚至导致眼睛红肿、刺痛、过敏等症状。建议中午睡觉应该将日抛取下来,并放入护理液里进行浸泡,睡醒后再取佩戴,避免对眼睛产生伤害。