下午几点后不用防晒(晚上需要用防晒吗?)

夏季一般下午七点以后，秋冬季下午六点以后不用涂抹防晒。在这个时间以后太阳会完全落下，阳光中的紫外线也随之最弱，不会像白天的紫外线那么强，对皮肤的伤害基本可以忽略不计。所以可以适当放松皮肤，让皮肤自由呼吸。另外建议尽量避免上午十点至下午两点外出，该时段是紫外线最强的时候，若需外出，需要每间隔三小时涂抹一次防晒来保护皮肤。