初中生可以涂防晒霜。初中生要选择刺激性小的防晒霜,在使用方法上也要注意,使用量需达到一定厚度才有效果,太薄达不到应有的效果,太厚又会给皮肤造成负担。取一枚一元硬币大小的防晒霜,分别点在不同部位,然后用指腹推匀,再以大范围画圆的方式,将防晒霜涂均匀。注意睡觉前要将防晒霜卸掉,如果清洁不彻底,会导致皮肤毛孔堵塞,容易长痘痘。