十大促进伤口愈合的食物
1、猪蹄
很多人都说,吃猪蹄可以美容,因为猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,其实,猪蹄对促进伤口愈合也有很大的帮助,猪蹄中的锌等营养物质对恢复有益。
2、鲈鱼
鲈鱼是一种美味又营养的食物,鲈鱼中含有丰富的蛋白质、维生素等等,而且和好消化,对于受伤严重的人来说,是一种非常好吸收的食物。
3、乳鸽
乳鸽是众所周知的一种营养丰富的食材,乳鸽很适合老年人食用,对于体质弱、手术病人、以及孕妇小孩等等,都可以食用,是十大促进伤口愈合的食物之一。
声明:如若本站内容侵犯了原著者的合法权益,可联系我们进行处理。