冷暴力代表夫妻双方产生了矛盾之后，丝毫都不会关心对方，也没有语言交流，不愿意做家务等。简单一点来说就是伴侣对待别人很有耐心，可对自己却很敷衍，宁愿玩手机也不沟通，从而给彼此带来了很大的痛苦。想要改善冷暴力，需要清楚了解原因才行，下面就来看看引起冷暴力原因有哪些？
1、总是试探丈夫是否爱自己
有些女性想借此试探对方是否还重视自己，在一些女性的逻辑里，如果对方还爱自己，就应该在这种时候加倍的对自己好，这样她才会觉得心安。如果此时男人没有表现出她期待的态度，那么这种冷暴力就会持续，甚至变本加厉。
2、发生矛盾不愿意主动认错
有些女性从小被娇惯，性格较为任性，在与人相处中多以自我为中心。当双方出现矛盾时，希望对方先认错，来哄自己。
3、丈夫婚外情
发生婚外情的原因很多，家庭冷暴力就是其中的一种。因婚外情发生的“冷暴力”，其目的也各有不同，有的是为达到离婚目的而故意冷处理。有的并非想离婚，只是厌倦了当前的生活，对当前生活持一种消极的态度。当“网络婚姻”成为人们婚外情感交流的工具时，已经严重影响了配偶之间感情的交流，而法律对此无可奈何。
4、工作压力大在家庭中得不到缓解
夫妻双方工作了一天，特别希望能够和配偶说上几句贴心话，以缓解一天下来的工作压力。但配偶一方总是一副冷面孔，或很抵触对方向自己诉苦，认为下班属于两人世界，对方不应该把工作上的烦恼带回家来。久之产生不满情绪，为家庭冷暴力埋下因子。
5、不懂沟通
也有些女性是由于缺乏处理矛盾的经验，因此当两个人相处出现一系列矛盾时，不懂得如何去沟通，会采取逃避的方式解决，而不是直面矛盾。
其实造成家庭冷暴力存在很多原因，在生活中男人对女人逐渐冷淡起来，主要原因还是不知道怎么经营婚姻引起的。如果想要解决冷暴力，就需要调整好自身的心态，跟爱人多一点沟通和交流，以免婚姻矛盾越来越严重。
