如果仔细观察孩子的嘴唇，一般都是水嫩嫩的，嘴唇很饱满，颜色也很鲜艳。但是很多成年人的嘴唇都很干，唇纹很重很老，很多人发现秋冬季节会忍不住舔嘴唇。舔几次后会发现嘴唇越来越干，并伴有红、肿、皲裂、脱皮等症状。这是怎么回事？
这是因为我们口腔的皮肤非常脆弱，不像其他组织有厚厚的皮肤保护。我们口腔的皮肤很薄，没有汗腺，所以无法分泌油脂来保护口腔。所以当外界环境比较恶劣的时候，比如空空气干燥，温度较低，口腔组织是最脆弱的，比如会出现口干的症状。这个时候，人们往往会不由自主地舔嘴唇。人们下意识地认为在嘴唇上涂一层唾液可以保持湿润，但当唾液蒸发时，会带走嘴唇表面更多的水分，这就是嘴唇越来越干燥的原因，甚至诱发唇炎。
唇炎有很多种，最常见的是接触性唇炎，主要是慢性舔唇引起的，或者是因为外界空空气太干燥，温度太低。还有一种唇炎叫过敏性接触性唇炎，主要是对某些物质过敏引起的，比如食物、饮料、口红等。你对这些成分的过敏会导致嘴唇发炎。还有一种唇炎并不少见，就是日光性唇炎，主要是由于长期暴露在紫外线下引起的。
所以，在保护脸部肌肤的同时，别忘了嘴唇是最防晒的。既能减少唇炎的发生频率，又能防止唇部周围唇色过暗无光泽。相信很多人的嘴唇都是暗沉的，在白脸的映衬下显得更黑，涂什么颜色的口红都不好看。而且嘴唇周围有一圈黑色的沉积物，总给人一种脸没洗干净的错觉。一部分是因为缺乏防晒，一部分是因为清洁不到位。
化妆后，很多女生都懒于卸妆。嘴唇上的口红、唇釉清洗不彻底，导致嘴唇周围色素沉着，长期加深唇色。另外，过度清洁嘴唇也是不可以的，不仅会引起唇炎，还会导致唇色加深，嘴唇暗沉。因此，建议您每个月清洁唇部角质层，护理后立即涂抹润唇膏或唇膜，保护唇部娇嫩肌肤。
说到涂润唇膏，相信很多人都是错的。涂润唇膏的正确方向应该是垂直的，这样可以避免加深唇纹。也可以把润唇膏涂在唇线上更充分，因为唇线是垂直的。另外，买润唇膏的时候要看配方。建议主要使用透明质酸钠、角鲨烷等成分。这些成分有很好的保湿效果，还能修复唇部皮肤，减少唇炎的发生。
另外，有人想问怎么保护嘴唇不被太阳晒到？最简单的方法就是选择口红或者有防晒功能的口红。选购时尽量选择SPF4以上的口红或口红。更简单粗暴的方式是戴口罩，正好满足了近期的疫情防控需求。另外，如果你患有唇炎，建议你去看医生。唇炎虽然是小病，但如果不及时治疗，会影响日常生活，甚至引起面部皮肤问题。另外，秋冬季节要多喝水，多舔嘴，避免唇部水分流失。
