卷心菜的功效和作用分享

1、卷心菜。又称洋白菜，圆白菜等。原产欧洲地中海沿岸，近百年才传入中国。卷心菜养分丰硕，含有vc，va，vb2，钙，磷，铁等，还含有较多的硒元素和吲哚的衍生物。

2、卷心菜中的va具有增进幼儿生长发育，保持正常视力，防止夜盲症等功用。神通宽大，既能防癌抗衰，又可美容强身，还可加强男子性功效。在美国一所医院曾做过以下试验：让65位胃溃疡患者同时开端卷心菜汁疗法，每天喝300毫升卷心菜-胡萝卜汁，三个星期后，除两人仍有轻微胃溃疡外，其余的人都痊愈了。可见，卷心菜中的某些物资能有效的医治胃溃疡。