文章目录
- 猪肉炒鸡蛋
- 美味的展示
- 阿加莎的故事
鱼茄子是著名的川菜之一。
属于川菜中的鱼香型,最主要的辅料是郫县豆瓣酱。
郫县豆瓣是中国顶级调味品之一,成都郫都区(原郫县)特产,中国地理标志产品。
是川味菜谱中常见的调料,有“川菜之魂”的美誉。
它有醇厚的香味但没有香料,它的颜色是油性的。精细的加工工艺,精良的原料,都达到了色香味俱佳的标准。
郫县豆瓣具有辣味浓、红亮油润、辣椒块大、回味甜的特点。
总之,如果不放郫县豆瓣,鱼香茄子的味道可能不会那么出众。
不过如果想创新烹饪,也可以尝试把郫县豆瓣改成老干妈。
除了鱼味,茄子是另一个关键成分。
茄子既适合做肉也适合做蔬菜。可以煎、烧、蒸、煮、炸、冰镇、做成汤。
我们经常在烧烤的时候吃烤茄子,凉拌茄子,红烧茄子等等。
茄子营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、磷、铁等营养成分。
茄子最好不削皮吃,因为茄子皮含有维生素B,能促进维生素C的吸收,对身体有益。
茄子最有意思的就是鱼腥味。
所以很多人会在里面挑鱼,总是问茄子的鱼在哪里。
但其实它的酱料是鱼香酱,叫鱼香茄子。
但是广东的鱼香茄真的有咸鱼,广东的朋友鱼香茄不能玩鱼的梗。
猪肉炒鸡蛋
成分列表:
茄子300克/肉末100克/姜末10克/姜末10克/水淀粉60毫升/葱花/盐。
豆瓣酱1勺/白糖1勺/酱油1勺/香醋1勺/胡椒粉少许/鸡精少许。
烹饪步骤
第一步
茄子洗净,去头尾,对半切开,切成同样大小的条状。
切成5厘米左右的长条,放入盆中备用。
第二步
加入适量盐,腌制10分钟,倒出茄子块,洗净沥干。
第三步
在碗中加入香醋和酱油,然后加入鸡精、盐和糖。
加入胡椒粉,加两勺水,搅拌均匀,做成鱼露。
第四步
将茄子放入油锅中炸熟,炸好后捞出沥干油。
第五步
锅里留底油,肉末炒至变色,红油拌豆瓣酱,姜蒜末炒香。
第六步
如果太干,用一点水稀释。
倒入茄子,加入鱼露和水淀粉,翻炒均匀。
第七步
出锅前撒上葱花,装盘即可。
第八步
诱人的色泽,开胃的鱼香茄子,每一口都让人回味无穷。
美味的展示
浓浓的,回味绵长,回味无穷,所以叫余香。好吃的鱼香茄子就可以吃了。
阿加莎的故事
鱼茄子是阿加莎姐姐做菜的第782道美味。
当然,除了鱼香茄子,还有鱼香肉丝等其他美味。
所有酱料都可以用同一个鱼香酱,或者自己改进。喜欢就不要错过。
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